Há quem acredite que só tem diabetes quem nasce com ela, no entanto, não é bem dessa forma. A doença pode aparecer em qualquer fase de sua vida, especialmente se você possui pressão alta ou está com sobrepeso.

As mulheres antes ou após entrarem na menopausa estão mais suscetíveis a ter o diabetes tipo 2 e hipertensão. E muitas se desesperam quando descobrem a doença e, abrir mão de doces e comidas gordurosas não é uma tarefa fácil. Mas, mudar os hábitos alimentares é a melhor maneira de garantir a sua saúde.

Diabetes tipo 2

Os fatores de risco são as mulheres hipertensas, com histórico familiar de diabetes, que comem de forma errada, estão acima do peso e não praticam nenhum tipo de atividade física. A maior incidência de ter diabetes é a partir dos 30 anos de idade e seu controle é feito com remédios e dieta.

Para saber se está com diabetes, basta observar alguns fatos, como urinar muito à noite, estar sempre com fome e muita sede, cansaço, pele ressecada e não conseguir dormir direito. Procure um endocrinologista para fazer um exame de confirmação da doença.

Saiba que a diabetes pode causar cansaço, convulsão, gangrena, perda de visão, amputação de membros, convulsão, doenças no fígado, ressecamento da pele e problemas de circulação.