Conheça as frutas que tem o poder de emagrecer.
A melancia pode reduzir a pressão arterial e ainda atua na prevenção da hipertensão.
As frutas cÃtricas como um aliado em sua dieta.
O consumo de alimentos com fitato e cálcio, como legumes, cereais e frutas secas, reduz o risco das mulheres adquirirem cálculos renais.
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