A hidromassagem é uma forma de fazer da água uma forte aliada, na prevenção e tratamento de alguns males do corpo e da mente. Pode ser feito em banheiras e até mesmo em baixo do chuveiro de sua casa.
Na hidromassagem, a água atua como o agente massageador com a vantagem de neutralizar qualquer tipo de impacto que provoque desconforto. Toda mulher deveria procurar criar de alguns desses momentos só seus e usufruir dos inúmeros benefÃcios que eles trazem.
A hidromassagem proporciona à mulher
:
- Alivio das tensões provocadas pelo estresse cotidiano
- Ajuda a combater dores musculares, coluna
- Ajuda em tratamentos fisioterapêuticos de artroses ou traumas provocados por acidentes
- Melhora a circulação sanguÃnea
- Efeito relaxante e sensação de bem estar
No mercado existem vários
óleos e sais aromáticos especiais para hidromassagens que devem ser comprados, somente com orientação
profissional, devido a algumas restrições que contêm, como qualquer remédio. Muito cuidado. Deve ser levado em conta seu estado de saúde.
Mulheres com hipertensão, problemas cardÃacos, alérgicas ou grávidas devem primeiro consultar seu médico antes de comprar qualquer tipo de aromatizante. E também são vários tipos de óleos e essências, cada um tem seu efeito e cada pessoa também é diferente. Pois dependendo do caso, pode ser prejudicial e não benéfico. Mesmo mulheres sem nenhuma contra indicação, é aconselhável buscar a devida orientação para se evitar efeitos tóxicos.
Tomadas as devidas precauções, é só escolher como você fará sua sessão de hidromassagem.
De acordo com sua preferência ou possibilidade no momento, a mulher pode optar por:
Banho de espuma na banheira - Com óleos e (ou)sais aromáticos produz efeito tranquilizante e relaxante para o corpo e a mente, devido aos efeitos das essências no sistema nervoso.
Banho de espuma no chuveiro - você pode sim usufruir se seus benefÃcios no chuveiro mesmo. Basta em beber uma bucha vegetal com seu óleo preferido, e massagear o corpo. De olhos fechados, deixe a água cair sob você, sem pressa.
Atenção: Não esqueça de que a hidromassagem
é uma opção terapêutica. Sendo assim não pode ser iniciada aleatoriamente principalmente se você quer fazer uso de óleos ou sais. É necessário mesmo, buscar orientações, antes de começar. Depois é só relaxar.