Lombalgia é o nome dado às dores na parte inferior das costas, dores na coluna ou dor lombar. Conhecida por vários codinomes, apresenta um único sintoma que por si só muda a rotina de muitas mulheres: Dor intensa.

Dor que dura geralmente uma semana ou até menos. Ainda bem, pois além de muita dor, a lombalgia está entre os motivos campeões por afastamento temporário do trabalho. É que muitas vezes a dor está ligada a fatores e atividades laborais e atinge principalmente pessoas acima dos 50 anos, podendo ocorrer também entre as mais jovens.

A mulher que mais sofre com dores lombares é aquela que passa mais tempo em atividades rotineiras no trabalho, do que em qualquer outra função.

A lombalgia laboral se deve aos seguintes fatores:

- Má postura
- Esforços repetitivos
- Muito tempo numa mesma posição
- Em tais situações a lombalgia está incluída entre os problemas da LER.

Mas pode também estar associada a outros fatores como:
- Artroses
- Osteoporose
- Traumatismos
- Trabalhos pesados
- Problemas emocionais como ansiedade e depressão
- Sedentarismo
- Presença de tumores (benignos ou malignos)

Existem casos em que a dor pode afetar os membros inferiores, ou seja as pernas. Nesse estamos diante dos sintomas de uma dor ciática ou lombociatalgia. Se os sintomas persistirem por mais de uma semana é recomendado procurar orientação médica para diagnosticar as causas e iniciar um tratamento adequado.

Muitas vezes o tratamento é mais demorado envolvendo o ortopedista, o fisioterapeuta e o reumatologista que trabalham em equipe para conter não somente os sintomas de dor, mas principalmente as causas envolvendo fisioterapia e medicamentos.

Só o médico poderá dizer o que deve ser feito.